日韩久久在线_jizz在线看片_91麻豆精品国产91久久久资源速度_欧美精品福利_亚洲欧美日韩精品久久亚洲区_人人做人人澡人人爽欧美

PChouse首頁 > 家居百科 > 百科_裝修 > 正文

黃秋葵的功效

2011-12-19 18:17:58  來源:pchouse  作者:藍清小桐

點擊圖片進入下一頁>>

黃秋葵的介紹

  黃秋葵不僅是一道美味的保健菜肴,同時黃秋葵也具有很多的功效,那黃秋葵的功效有哪些呢?在了解黃秋葵的功效時,我們先來看看黃秋葵的營養成分。

  一、黃秋葵的營養成分

  黃秋葵的各個部分都含有半纖維素、纖維素和木質素,而且黃秋葵的嫩果中含有豐富的蛋白質、游離氨基酸、VC、VA、VE以及磷、鐵、鉀、鈣、鋅、錳等礦質元素和由果膠與多糖等組成的粘性物質。黃秋葵相對于其他蔬菜比較特殊的地方在于黃秋葵的內部含有的粘液。這種稀有的黏性物質(糖聚合體)中主要成分含有果膠、粘性糖蛋白、維生素A和鉀。

  二、黃秋葵的功效

  黃秋葵的營養保健價值很高,大家都知道維生素A能有效地防護視網膜,確保良好的視力,防止白內障的產生;維生素C和可溶性纖維可以促進消化和美容,而且,這兩者結合作用對皮膚有一定溫和的保護效應,可以代替一些化學的護膚用品;可溶性纖維還能促進體內有機物質的排泄,減少毒素在體內的積累,降低膽固醇含量。

  除此之外,黃秋葵低脂、低糖,可以作為減肥食品;由于其含鋅和硒等微量元素,可以增強人體防癌抗癌能力;至于黃秋葵的特殊粘液,其粘性糖蛋白是一種由膠原和粘多糖類物質組成的多糖、蛋白質混合物,具有增強機體的抵抗力,保護人體關節腔里關節膜和漿膜的潤滑作用,也能保持人體消化道和呼吸道的潤滑,促進膽固醇物質的排泄,減少脂類物質在動脈管壁上的沉積,保持動脈血管的彈性,防止肝臟和腎臟中結締組織萎縮和膠原病的發生等功效。

  而且,這種粘液還可以用來制備一種類似于天然荷爾蒙的物質Lepidimoide,所以,黃秋葵有“植物偉哥”之稱。此外,這種粘液還可用于醫藥方面,作為潤膚劑、鎮定劑和止痰劑。同時,黃秋葵粘液在食品行業可以用來增加冷凍奶制甜品穩定性和所有產品穩定性和可接受性,并且可以作為脂肪的替代品。

  三、黃秋葵的主要用途

  黃秋葵嫩果(莢)營養價值高,諶比人參,在日韓即稱為綠色人參,卻比人參更適合日常食補。可以作為日常蔬菜,炒食、煮食、涼拌、制罐、做湯及速凍加工等。幼果中的黏性物質,可助消化,治療胃炎、胃潰瘍,并可保護肝臟及增強人體耐力。花、種子和根對惡瘡、癰癤有療效,有一定的抗癌作用。種子能提取油脂、蛋白質或作為咖啡的代用品。此外,干花可開發為保健花茶;嫩莢提取物可灌裝成軟(或硬)膠囊,目前為植物中補腎壯陽的極品;老熟的種籽可開發為許多營養食品的主料或配料,尤其以開發為咖啡代用品、奶粉伴侶、奶粉配料為商家首選。

  可見黃秋葵是一種具有較高營養價值的新型保健蔬菜,具有很高的開發利用價值和潛力。

責任編輯:zhengchunmei
主站蜘蛛池模板: 欧美精品综合 | 精品久久一二三区 | 国产精品亚洲第一区在线暖暖韩国 | 国产人久久人人人人爽 | 国产成人精品午夜视频' | 欧美国产精品一区二区三区 | 精品国产一区二区三区日日嗨 | 激情国产 | 国产精品久久久久久婷婷天堂 | 欧美a在线| 国产一区二区三区免费在线 | 一级免费毛片 | 亚洲欧美精品 | 精品91久久 | 亚洲午夜电影 | 婷婷成人基地 | 国产一区二区h | 99久久99| 91精品国产一区二区三区 | 毛片一卡 | 亚洲一区二区国产 | 国产成人自拍视频在线 | 欧美第8页 | 中文字幕亚洲视频 | 久热在线| 国产性猛交xxxx免费看久久 | 国产综合精品一区二区三区 | 国产96在线视频 | 亚洲精品久久久一区二区三区 | 黄久久久 | 色偷偷888欧美精品久久久 | 美女视频一区 | 免费黄色在线观看视频 | 欧美国产在线观看 | 日韩激情一区二区 | 黄色免费视频 | 日本综合色 | 久久精品国产一区二区电影 | 一区二区三区欧美 | 国产精品自产拍在线观看 | 成人免费视频视频在线观看 免费 |