日韩久久在线_jizz在线看片_91麻豆精品国产91久久久资源速度_欧美精品福利_亚洲欧美日韩精品久久亚洲区_人人做人人澡人人爽欧美

PChouse首頁(yè) > 家居百科 > 百科_生活 > 正文

紅秋葵和黃秋葵的區(qū)別

2015-1-04 12:18:47  來(lái)源:pchouse  作者:wangbingbing

紅秋葵和黃秋葵的區(qū)別

  黃秋葵與紅秋葵都屬于錦葵科秋葵的一種,生長(zhǎng)特性與食用效果都一樣,只是在植株顏色與嫩莢顏色有區(qū)別,黃秋葵是綠色的,紅秋葵是紅色的.

  兩者都含有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì),其含量高于一般蔬菜和水果,具有一種特殊的香味,老少皆宜,對(duì)青壯年和運(yùn)動(dòng)員消除疲勞、迅速恢復(fù)體力的作用極大。紅秋葵食用方法多樣,可以涼拌、做湯、單炒,或與青椒、雞蛋、肉類等一起烹調(diào)。

  嫩果汁液中含有果膠、牛乳聚糖、阿拉伯樹膠等,具有幫助消化,治療胃炎和胃潰瘍、保護(hù)皮膚和胃黏膜之功效,被譽(yù)為人類最佳保健蔬菜之一。

  均可炒食、煮食、涼拌。切片裹上玉米粉油炸,灑上面包碎末或粘上面糊油炸,風(fēng)味都很好。還可利用其黏滑的汁液與番茄一起做成調(diào)味汁,也可腌漬或加上蒔蘿、辣椒等制作泡菜。其嫩葉也可作綠葉蔬菜烹飪,因葉有毛,烹飪時(shí)宜先用開(kāi)水焯一下再炒食。其花及嫩芽可用于煮湯,別有風(fēng)味,但花朵柔嫩、不宜久煮。成熟的秋葵種子富含各種礦質(zhì)元素,可以作為干豆食用,可加工磨碎制高蛋白粉,或燒烤后再磨研成粉,作為咖啡的代用品或添加劑。此外,還可提取油脂。

責(zé)任編輯:wangbingbing
主站蜘蛛池模板: 欧美精品一区视频 | 特黄特色一级片 | 欧美日韩在线一区二区三区 | 欧美成人精品一区二区三区 | 久久性色| 欧美成人一区二免费视频软件 | 国产精品亚洲成在人线 | 欧美一区二区二区 | 亚洲人视频在线 | 日本午夜在线 | 国产美女精品视频免费观看 | 亚洲精选一区二区 | 综合五月 | 狠狠操av | 久久久看片 | 国产精品日日 | 天天草夜夜 | 黄色综合| 亚洲第一黄色 | av看片网| 日本一区二区不卡 | 国产精品2 | 动漫精品一区二区三区 | 一级录像免费录像在线观看 | 国产精品久久久久久久久 | 欧洲一区二区在线观看 | 91 在线免费观看 | 四影虎影www4hu23cmo | 亚洲欧洲精品成人久久奇米网 | 国产精品国产a级 | 久久精品电影 | 免费久草 | 亚洲日本欧美日韩高观看 | 久久国产精品久久精品 | 久久久久国产精品免费免费搜索 | 91精品日韩 | 可以看av的网站 | 在线国产日韩 | 久久h| 91精品国产福利在线观看 | 婷婷中文字幕 |