日韩久久在线_jizz在线看片_91麻豆精品国产91久久久资源速度_欧美精品福利_亚洲欧美日韩精品久久亚洲区_人人做人人澡人人爽欧美

PChouse首頁 > 家居百科 > 百科_裝修 > 正文

比目魚的營養價值

2012-3-30 13:55:56  來源:pchouse  作者:一杯茶

點擊圖片進入下一頁>>

固元膏的做法

  比目魚別名牙片魚、偏口、蝶魚、雅片魚、牙鲆魚、左口、鴉片魚、大地魚,鲆魚為硬骨魚綱,鲆科,是比目魚的一類。體側扁,不對稱,兩眼都在左側。口前位,下頜有突出。前鰓蓋骨邊緣游離。有眼的一側皮膚呈暗灰色或有斑塊紋,無眼的一側皮膚為白色。鲆魚種類繁多,廣泛分布于熱帶或溫帶的海洋中。我國沿海各地也多有生產。主要可供作鮮食或制成罐頭及咸干制品。魚肝可提制魚肝油。特別是牙鲆品種是我國黃海及渤海的名貴魚類,和比目魚的其他品種一樣是季節迎時風味名菜佳肴。比目魚主要產于黃海北部和渤海,如遼寧的莊河,河北的秦皇島,山東的蓬萊、石島,以秦皇島產的為好。4~6月是產牙鲆的旺季。

  1.比目魚的營養價值:

  比目魚能肉質細嫩而潔白,味鮮美而肥腴,補虛益氣,但不宜多食,有動氣作用。

  比目魚富含蛋白質、維生素A、維生素140D、鈣、磷、鉀等營養成分,尤其維生素B6的含量頗豐,而脂肪含量較少,另外,比目魚還富含大腦的主要組成成分DHA,經常食用可增強智力。

  2.比目魚的食用效果:

  比目魚具有祛鳳濕、活血通絡等功效。所含的不飽和脂肪酸易被人體吸收,有助降低血中膽固醇,增強體質。活血通絡。

  3.比目魚的存藏方法:

  可以在清理干凈的比目魚身上抹一些鹽和料酒,然后再放入冰箱,冷藏可保存1-2天,冷凍則可保存3個月左右。

  4.比目魚的適合人群:

  適合人群:一般人群都可食用。

責任編輯:yuanhuiling
主站蜘蛛池模板: 国产精品1区 | 亚洲字幕 | 在线免费观看毛片 | 高清一区二区在线观看 | 黄色片免费在线观看视频 | 日韩激情一区二区 | 成人小视频在线观看 | 国产精品日韩欧美 | 免费一区 | 国语av在线 | 亚洲视频天堂 | 国产精品久久久久久久久费观看 | 北条麻妃一区二区三区在线观看 | 久久成人免费视频 | 亚洲精品一区二三区不卡 | 天堂资源| 国产精品毛片久久久久久久 | 一区二区三区在线播放视频 | 久久亚洲一区二区 | 国产羞羞视频在线观看 | 男女小网站 | 亚洲精品一区二区三区四区高清 | 国产精品com | 日韩精品一区二区三区视频播放 | 自拍第1页 | 成人激情视频免费在线观看 | 久久精品中文视频 | 亚洲aⅴ天堂av在线电影软件 | 国产一区日韩欧美 | 九九九九国产 | 亚洲一区中文字幕在线观看 | 国产伦精品一区二区三区四区视频 | 亚洲四区 | 国产羞羞视频 | 观看av| 国产在线观看免费 | 欧美一级片在线观看 | 国产一区二区三区在线 | 亚洲第一成年人视频 | 欧美日韩三区 | 久久免费看少妇a高潮一片黄特 |