日韩久久在线_jizz在线看片_91麻豆精品国产91久久久资源速度_欧美精品福利_亚洲欧美日韩精品久久亚洲区_人人做人人澡人人爽欧美

PChouse首頁 > 家居百科 > 百科_裝修 > 正文

羊肚蘑的功效與作用

2015-4-27 09:53:19  來源:pchouse  作者:liuyuli

羊肚蘑的功效與作用

  羊肚菌的營養相當豐富,據測定,羊肚菌含粗蛋白20%、粗脂肪26%、碳水化合物38.1%,還含有多種氨基酸,特別是谷氨酸含量高達1.76 %。因此,有人認為是“十分好的蛋白質來源”,并有“素中之葷”的美稱。人體中的蛋白質是由20種氨基酸搭配而組成的,而羊肚菌就含有18種,其中8種氨基酸是人體不能制造的,但在人體營養上顯得格外重要,所以被稱之為“必需氨基酸”。

  另外,據測定羊肚菌至少含有8種維生素:維生素B1、維生素B2、維生素B12、煙酸、泛酸、吡噦醇、生物素、葉酸等。羊肚菌的營養成份,可與牛乳、肉和魚粉相當。因此,國際上常稱它為“健康食品”之一 。羊肚菌含抑制腫瘤的多糖,抗菌、抗病毒的活性成分,具有增強機體免疫力、抗疲勞、抗病毒、抑制腫瘤等諸多作用;日本科學家發現羊肚菌提取液中含有酪氨酸酶抑制劑,可以有效地抑制脂褐質的形成。

  羊肚菌所含豐富的硒是人體紅細胞谷胱甘肽過氧化酶的組成成分,可運輸大量氧分子來抑制惡性腫瘤,使癌細胞失活;另方面能加強維生素E的抗氧化作用。硒的抗氧化作用能改變致癌物 的代方向,并通過結合而解毒,從而減少或消除致癌的危險。

  羊肚菌既是宴席上的珍品,又是久負盛名的食補良品,民間有‘年年吃羊肚、八十照樣滿山走’的說法。羊肚菌“性平、味甘,具有益腸胃、消化助食、化痰理氣、補腎、壯陽、補腦、提神之功能,對脾胃虛弱、消化不良、痰多氣短、頭暈失眠有良好的治療作用。羊肚菌有機鍺含量較高,具有強健身體、預防感冒、增強人體免疫力的功效。

責任編輯:liuyuli
主站蜘蛛池模板: 国产精品正在播放 | 久久久天堂国产精品 | 福利久久 | 黄色片网站在线免费观看 | 国产精品一区二区av | 嫩草成人影院 | 欧美a级成人淫片免费看 | 欧美黄色一区二区 | 国产精品一二三区视频出来一 | 久久精品91| 国产三级一区二区三区 | 91精品国产高清久久久久久久久 | 亚洲精品粉嫩美女一区 | 亚洲欧洲在线观看 | 久久一区 | 久久av网 | 久久久久久久国产视频 | 在线视频一区二区 | 99精品国产高清在线观看 | 超碰人人爱 | 成年人免费网站 | 国产高清视频在线观看 | 老司机福利在线视频 | 日韩一级精品视频在线观看 | 久草新免费 | 不卡在线一区 | 在线观看国产视频 | 国产精品欧美一区二区三区 | 欧美日韩亚洲一区二区 | 99在线热视频 | 中文av一区二区 | 米奇影视7777 | 4438x成人网最大色成网站 | 国产精品美女av | 宅男lu666噜噜噜在线观看 | 成人免费毛片嘿嘿连载视频 | 三级在线观看网站 | 亚洲日韩中文字幕一区 | 亚洲精品一区二区三区在线 | 成人精品国产免费网站 | 国产精品一区二区久久久 |