１：徹底漂洗

　　從水果店里買來(lái)馬奶葡萄，一定要清洗干凈，徹徹底底、從頭到尾的清洗，很多馬奶葡萄都是在生長(zhǎng)的過(guò)程中噴灑了農(nóng)藥，因此，表皮可能會(huì)有殘留的污物，而在吃的過(guò)程中，有時(shí)候難免會(huì)嘴巴碰到葡萄皮的，這不利于身體健康。告訴大家一個(gè)好辦法，用鹽水浸泡馬奶葡萄10分鐘，就會(huì)把殘留在表面的污物清理的很干凈。

２：不能與牛奶一起吃

　　眾所周知，馬奶葡萄里含有豐富的維生素C，而牛奶里的有些成分會(huì)和馬奶葡萄里含有的維生素C形成化學(xué)反應(yīng)，這會(huì)對(duì)胃造成傷害，兩樣同時(shí)服用也會(huì)拉肚子，嚴(yán)重者還會(huì)嘔吐。所以，親，千萬(wàn)千萬(wàn)不要把牛奶和馬奶葡萄混在一起吃哦。

３：漱口護(hù)牙

　　發(fā)酵糖類含有對(duì)牙齒有害的成分，而有些馬奶葡萄含有多種發(fā)酵糖類物質(zhì)，對(duì)牙齒有較強(qiáng)的腐蝕性，所以如果吃完后不漱口，口腔中的殘?jiān)�易造成齲齒，所以家必備提供您一定要注意衛(wèi)生。

４：吃完葡萄，海鮮靠邊

　　:沿海地區(qū)的人有吃海鮮的習(xí)慣，而葡萄、山楂、石榴、柿子等水果都不能與海鮮混在一起吃，一旦同食，就會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，這是因?yàn)樵谶@些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鮮中的蛋白質(zhì)會(huì)凝固沉淀，形成不容易消化的物質(zhì)，所以這點(diǎn)值得大家重視。

５：吃葡萄后別喝水

　　如果吃完馬奶葡萄后立刻喝水，很容易馬上引起腹瀉。這是因?yàn)轳R奶葡萄本身有通便潤(rùn)腸之功效，吃完立即喝水，胃還來(lái)不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵，加速了腸道蠕動(dòng)，就產(chǎn)生腹瀉，所以切記，切記。

６：不要過(guò)多的吃馬奶葡萄

　　因?yàn)轳R奶葡萄的含糖量很高，所以糖尿病人千萬(wàn)別吃葡萄，另外女孩子在懷孕的時(shí)候也要堤防孕婦糖尿病，所以吃馬奶葡萄要適量。在食用馬奶葡萄后應(yīng)間隔4小時(shí)再吃含水豐富的食品。